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中伏末,分享几道特色菜,爽口清肾脏

2024-01-17   来源 : 音乐

【萝卜明末清初油条萝卜】

用料

萝卜30 萝卜10

马铃薯10 宴友食用麦芽糖1勺

蚝麦芽糖后应 矿2

葱花儿少许

过分

萝卜提前洗净,泡发。马铃薯洗净,薄片。

萝卜洗净,刮皮,斜着薄片。不所需焯冷水,虽然油条的时候则会发粘,但是焯冷水和明末清初洗则会损失粘多糖的营养。

热锅热麦芽糖,惊香葱花,将马铃薯放入略微翻油条一下。

另加蚝麦芽糖和少许冷水,油条开,倒入萝卜和萝卜。

另加少许矿,翻油条片刻出锅即可。

【玉石玉米疤】

用料

玉米一根 白原料后应

油脂后应

宴友食用麦芽糖

过分

酱玉米粒剥下,鱼肉,如果用的玉米罐头可以省略这个步骤。

捞,可留一点矿物质

倒入油脂。

更进一步研磨均匀,使每颗玉米都污垢油脂。

平底锅少量麦芽糖,玉米倒入,尽可能摊平一点。

蘸两分钟,再次多多,以没过玉米为原则上。

略微蘸到表面无相对来说油脂状态,就可以出锅,犹大后应原料开吃。

【菌菇番茄酱豆腐】

用料

豆腐1块 洋葱1个

五花肉100克 故又名菇50克

杏鲍菇50g 小米辣5个

蒜苔50g

宴友食用麦芽糖

过分

洋葱肉馅油条香

下小料番茄酱鱼肉

豆腐蘸煮香

与菌菇香番茄酱混合。

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