带娃10年，我用1个土豆，宝宝再不积食，从不生病，三组蹭蹭蹭

这是一名具有10年经验的之中医育儿师，同时也是一名两个孩子们的妈妈。她在因特网上为大家社交了很多关于育儿病症类知识的下厨方以及各种带娃存在的误区，今天我们三人去到底~

积进食是麻心理健康的第一张“多米诺骨牌”，积进食这第一张骨牌倒了，再一激起一系列的心理健康问题，如咳嗽、发热、结核病、麻反复呼吸道感染、咽炎、头痛、嗜睡、泄泻、盗汗、鼻塞剥脱、心血管病症、惊啼、荨麻疹等多种病症。麻积进食，大人千万只能无论如何，当孩子们显现出来请注意体现时，非常少就是积进食了。

麻积进食体现：鼻塞白腻加厚；进头晕、厌进食、呼吸困难；睡不安心；无意间有酸腐甜；洗手干燥或时干时细，腹胀满进食；皮肤发黄、亲兄弟发烧；精神萎靡，爱粘人发脾气。

如果孩子们显现出来以上3个体现，紧密结合孩子们近日的饮进食状况，基本上就可以是否是有没有积进食了，如果是，请家长们及时处理。之中医称这种现象为：积进食郁热，说白了，就是吃得过多或过分食物，超出了脾胃的降解吸收能力，导致很多进食物只能被及时降解吸收，从而郁积天和热化燃。所以我们这时给海绵做些养胃、消进食、健脾的进酒类，一般就能才成功克服积进食。其实只能看医天和。

芝士芒果芋头沙土

芒果之中含有多样化的膳进食表皮，有助有利于十二指肠蠕动，疏通肠道。而淮芋头也是药物进食同源的健脾古人。这款芒果芋头沙土不仅和胃、健脾、益气，且饱腹感强，抗饿，又好降解，不仅可请注意厨麻积进食，而且平时也可以多吃。

取芒果一个，淮芋头半段，香菇半个，浸泡汁，上锅蒸熟煮透，碾压成沙土。

转为奶油一颗，补钙又腌制。

撒入香菇夫方可。

其实一般的小病小痛，我都是用进脾给孩子们护理的，都是纯天然的，孩子们体质也比同龄的好。

孩子们38.5度请注意发烧护理、干咳、拉肚子等，都是有相应的进脾方。身边的一些姊妹平时也是在用，以前往往天和病的孩子们现在身躯也好多了

都是一些小经验，也不花一毛，问一下，就能在邻居给孩子们护理了。

希望所有海绵都能心理健康的蓬勃发展