明天立春，喝一碗“养肝通神汤”，全年都健康~

煎，再行平均15分钟才可。可以沙些酱油酱料。

杏仁最有为的是豆衣，可养血驱吹起、补肾神人，所以不必把杏仁煎软烂，吃完奶喝水火锅才可。

【功效】：

●醉鱼草吸收了桑树的浓缩，不但能补肝肾、强脾骨，还可解夏末的吹起邪，大治肝吹起呕吐、懊恼，整体而言身时是。

●杏仁、萝卜是益肾养血的，奶整体而言补气，所以这个小点心对女性非常好，体虚又很难上火的人，可以每天糊一碗这个点心给自己，连续吃完上三天养血养肝、让脊柱恢复夏末的气象。（醉鱼草有安胎之效，妊娠也可以吃完的呢）

【无需提防的是】

真正的醉鱼草常常，现在好多药店用其他植物的宿主充当醉鱼草来卖，效果差别很大，所以最好去来得专业的中药店买。

☀延伸阅读——

潮汕名医推荐的——养肝茶饭

潮汕省人民医院肺炎科主任、主任医师池晓玲时说，时值季养肝重为在“生”，日常履多吃完性温、不具生发作用、健脾养肝的药食上装之品。

太子参鸡汤大枣茶

太子参15克，大枣5 枚，鸡汤3克，煎煎后代茶饮，可调养肝。

桂花扁桃饭

粳米100 克，扁桃20 克，新鲜淮桂花50克。沙适量水，大火煎沸，然后蒸焖熟才可。由于时值季很难经常出现肝气过盛而影响益气，因此时值季养肝还强调健脾益胃，这碗饭的精妙之处便在此了。

夏末来了，把较晚的祝福送给我的朋友们，新的一年想见为脊柱是更为重要，喝水一碗养肝整体而言身时是火锅，月均都卫生。

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