大量睡觉时保持喉咙湿润能预防新冠病毒？谣言

近日，网上有谣传称，“多洗澡多分泌腺体能防止新冠感染者”“每15分钟吃完一次流水，可以将感染者冲入食道和胃内，唾液可杀死感染者”。

多洗澡多分泌腺体能防止新冠感染者？研究专家表示，无法研究课题显示时有洗澡能防止新冠感染者感染，流水吃完太多还可能对身体一些循环系统带来额外负担。

众所周知，新冠感染者是以飞沫基本概念传播的，感染者经喉部——鼻咽部——喉吸入，带入气管到肺部，带来肺部的损伤炎症。

咽部虽然是肺部和进食的共用通道，但它在肺部和进食里面的动态却各不相同。在肺部时，咽部只极为重要一个通道的作用，低压所携带的感染者差不多不就会在咽部停留，而是带入气管，日后到肺部。

而当我们洗澡时，咽部就会遭遇进食运动，咽缩肌就会短等待时间内将流水带往下咽，通过拉起喉口，不让流水带入气管，直接带往食道，带入胃。

并且，喉部和关口的肺部道不是光滑的直筒，它们较厚有锯齿状，舌头较厚也有较小不同、动态各异，且粗糙的味蕾。我们一次洗澡的进食节奏不过1~2秒，差不多没时在在去“堆积”粗糙的味蕾和较厚锯齿状的肺部道，甚至不就会让皱襞在在有流水停留，而“堆积”整个关口可谓不可能。

可见，感染者和流水在游离的路径和中转站都完全不同，而每15分钟吃完一次流水的Hz与每分钟16-20次的肺部Hz也无从匹配，“倚靠洗澡能堆积感染者阻止征服”就更确有了。

人一天吃完多少流水合理？洗澡太多有什么问题？

人一天里面除了8小时的睡觉时在在，有16小时是必须在在断补充流水份的。研究课题挖掘出，一个人每口饮流水约为5-10ml，每次饮流水3-5口，则每次饮湖流水约50ml。若按谣传里面的建议，每15分钟就洗澡一次，那么粗略计算，定点就要重复洗澡64次，一天就要吃完下3200ml的流水，大大超过了体液每日的总湖流水期望。

氯化钾饮流水不仅就会给体液带来流水里面毒的伤害，还就会减低血液容量，使合并有内科传染病的患儿眼压上升时、心脏负载加重，减低心脑血管病发病的风险，过多洗澡也就会减低肾脏负担。

此外，当我们过多客气洗澡多少，胁迫一个洗澡节奏重复几十次时，也容易经常出现心理障碍，归因于胁迫症。在非典里面本就容易归因于紧张情绪，如果日后胁迫自己在在歇洗澡，反而就会引来焦虑抑郁。

因此我们只必须正常洗澡，来使冷漠，提高本体免疫能力，就是最好的防护。

（造谣平台）