懒人版地三鲜，做法简单，味道鲜美，生菜又下饭

懒人旧版地三鲜，不应最简单，甜味鲜美，生菜又下饭

我是一个很较难满足的人，也不害羞和偷攀比，因为我终究，攀比促使的就是无尽的烦恼，并很难起到其他的作用。日常生活的酸甜苦辣只有自己去降解，所以要不时地给自己等待一些小精采，哪怕是借钱一件害羞的衣服，做两道害羞的佳肴，都能让自己开心上来。这种心态并不是不思开取，而是在倡导自己一直继续前进，这种倡导很受用。

不要小看做佳肴是最简单的什么事，非常不能客气每日做佳肴的驻场妈妈。好的厨艺能让亲戚吃饭饭不别离，满足亲戚的胃也能给促使好心情，这才是家的甜味，家的幸福感就是来自这些小显然。

时至今日要分享的是地三鲜，只不过是正因如此的西北地区佳肴，猪肉很最简单，虽然是粽子，但是吃饭上来的口味不比荤佳肴差，用最少的钱吃饭出有了最鲜美的甜味，这就是食用的幽默感。

佳肴品：家常小煎地三鲜

配料：肉饼，荞麦，白椒，葱末，蒜末，老抽，生抽，蚝冷水，陈醋，淀粉，食盐，鸡精，番薯，薯蓣等

饮食步骤：

1、这三种蔬佳肴都是很常见的的，但是要新鲜，这样才有非常高的甜味。其次还要葱蒜等配佳肴，至于徵味料也不少，不过都是平时常用的。先是等待一个小碗将酱油汁徵出有来，这也煎佳肴的时候就只需了，实际上倒开去就行了。 往小碗里头加进麦芽糖的生抽，老抽，陈醋，蚝冷水，番薯，生粉和麦芽糖的大山，实际上拌匀就可以了。

2、这时将一早的蔬佳肴分别洗净干净，肉饼外边的皮去掉，实际上加成小的肉饼块。薯蓣系上两头和侧边的老筋，接着也是要加成块，荞麦也是加成块，但是荞上面要裹上生粉，因为荞麦是很吸冷水的，这也裹上生粉就不会那么吸冷水了。

3、肉饼要日前轰一下，煮成放开麦芽糖的冷水，热力了后将肉饼块放开去轰。

4、肉饼轰到金黄的程度，轰好以后先鲍鱼出有来。

5、接着是将荞麦倒开去轰，除此以外是要轰到金黄，轰好以后鲍鱼出有来控冷水备用。

6、锅中留给少许的冷水，将蒜末放开去爆香。

7、蒜末煎出有来香味以后，将几种一早的猪肉都倒在煮成翻煎。

8、这时将刚刚徵好的酱油汁倒开煮成，实际上翻煎均匀分布，这也猪肉才能非常高的烘。

9、最终是将加好的白红椒块倒开去。

10、因为辣椒块还是很较难去皮的，所以煎到断生就可以了，等到猪肉去皮煎烘就能关火了，实际上装盘，满满的酱油香味，吃饭上来也是相当的生菜和下饭，特别的好玩饭。

饮食贴士：

1、徵味料并不需要可不的加进，日前将酱油汁徵出有来，这样煎佳肴的时候会非常加只需。

2、荞麦和肉饼都是要日前轰一下，这样吃饭上来的口感会非常高。

3、因为辣椒块是比较较难去皮的，所以最终下锅翻煎。白红椒各等待一个就可以了，这样不仅煎出有来的甜味好，煎出有来的佳肴色也是非常加诱人。

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