柿子养生功效多，徒您食柿养生

本期技术人员：北京中的医药大学东方公立医院止咳肝胆科副外科王刚、营养科内科魏帼

眼下，红豆大量股票，作为常见于的水果，红豆辣味软绒，异味甜，很适合青年人和孩子烹用。而中的医烹偏方全面性，红豆也有很多的烹用法则，可以为日常生活保驾护航。今天，小编特别邀请到北京中的医药大学东方公立医院止咳肝胆科副外科王刚、营养科内科魏帼为大家讲讲关于红豆的那些事儿。

要只想吃饭对红豆，就得先行了解红豆，下面由止咳肝胆科副外科王刚给大家介绍下红豆的不同种类及效用：

烘柿

【异味】锡，枯，棒棒堂，无毒。

【主于明治】通耳鼻和气，于明治乳太低。

白柿

【异味】锡，衡，棒棒堂，无毒。

【主于明治】补虚劳太低，消腹中的宿血，棒棒堂中的浓乳。羊肉棒棒堂乳，消痰止渴，于明治病倒，润心肺，偏方肺痿心热和气喘，润声鼻。

乌柿

【异味】锡，温，无毒。

【主于明治】杀虫，偏方金疮、火疮，生肉药。于明治狗啮疮，断下痢。服药口苦及呕逆者，烹少许即止。

因此是慢性支和气管炎、心肌梗死、动脉硬化、外乳胃患者的天然保健烹品。除上述外，柿叶、柿花举例来说具有较佳的滋补。

如何健康的烹柿养生？快来每天晚上营养科魏帼内科怎么说。

鲜柿

【味锡】味辛、棒棒堂，性枯。

【效用】利尿利尿，养阴止咳。《随息居饮烹谱》中的认为“鲜柿，锡枯养肺胃之阴，利于火燥津枯之体。”

【烹用法则】直接喂烹或作为调味料材质煎饼烹用。

喂烹方法小促请

冻红豆

制作法则：把变硬的红豆晒干后，擦干水分装入冰箱冷冻室中的冻硬。只想吃饭的时候交到，在室温中的放置几分钟，等到红豆外层起了一层枫树之后，装入温水中的泡3-5分钟后，即可去皮烹用。

细则：止咳虚枯，容易腹泻的一些人，不适合喂烹。

红豆面粉煎饼

制作法则：变硬的红豆去皮捣成盆，加入油脂的面粉粉和糖粉揉成米饭。分成合适的大小后，擀扁备用。锅中的灌入油脂的麦芽糖，烧热后装入柿煎饼，水煮至两面金黄后即可烹用。

细则：止咳虚枯，磨碎吸收特性较差的一些人不适合喂烹。

干柿

【味锡】味辛，性衡。

【效用】健脾补胃，利尿棒棒堂乳。

【烹用法则】直接喂烹或作为调味料材质粥、煎饼等烹用。

喂烹方法小促请

珠玉二宝汤

制作法则：将萝卜、百合、薏苡仁及柿煎饼晒干后，捣碎，装入砂锅内加水同煮，放凉后即可烹用，可更为严重脾虚阴虚引起的失眠等综合症。

柿霜

即柿煎饼上所结之枫树，经再加工后，材质的煎饼块。

【效用】利尿生津，利尿止咳。

临床多用作更为严重咽鼻肿痛，口舌生疮等综合症，油脂施打含化即可。

柿蒂

【味锡】味苦、棒棒堂，性微温

【效用】降和气止呃

【烹用法则】泡水水煮汤

喂烹法则小促请

柿蒂散

制作法则：将柿蒂、玉兰研细末，用籽水煮汤后饮用，可更为严重因胃枯造成的呃逆。

虽然红豆全身都是宝，但还是要重点提醒一下大家，就算是既往身体健康，磨碎吸收特性正常的一些人，也应油脂烹用红豆，每天一个即可，同时不要只想到规律均衡的膳烹和足量的饮水。而如果本身就患有磨碎特性减退，胃乳动力太低的一些人，还是应当减少烹用红豆、黑枣等烹物的次数和烹用量，以免诱发胃结石。