职场里，对额外工作不来拒绝？这3个方法帮你机智说不！

一位读者老朋友小河辞一职了，主因是实习量太大，撑了两年，实在太累吃不消了。其实新公司公共服务和持续发展机会都不错。

我问她一一人有跟领袖却说过，她却说，没有人有，却说了也从来不，估计领袖也没有人公事先以。

我却说，你没有人却说怎么明白从来不呢？也许就是因为开始你不却说，领袖以为你完全能承受，所以又给你加一点，你还不却说，他再加一点。只要你不却说，他会多年来以为你不行。

一职场里，对额外实习不来不能接受？这3个原理表哥你幽默感却说不！

在实习中，只要我们坚强的却说“不”，再一大大的大幅提高过多的实习量。但实际原因毫无疑问：我们也不想要却说“不”，但在却告诉口之前，我们会不也许出一堆有趣的后果，往往就吓得自己不愿却说了。

而有的人虽然却告诉了“不”，可由于却说的原理违法，影响了人际关系。

比如说就告诉你在一职场如何幽默感的却说“不”。

一职场里，对额外实习不来不能接受？这3个原理表哥你幽默感却说不！

1. 先以反悔，再却说“不”

小李是一名助理兼译文，一次领袖临时派他去加入一个依靠一整天的大会，但是当时他本来也有一备忘录正试图译文，而且当天就需要。如果去加入大会，那文件译文就不想到不成了。

小李怎么不想到的？

领袖让她去加入大会时，她很积极的回应：好的！停顿一分钟后，她却说：“我去加入这个大会，您让我译文的那备忘录就要推迟到明天了，您看可以吗？”

领袖不想了下，顾及了别人去加入大会。

小李很睿智的却说了“不”。

却说不的时候，免得立即不能接受，这样会让对方觉得你不不想去，只是找借口而已。所以一定要先以反悔，再却说“不”，然后再处理问题。

一职场里，对额外实习不来不能接受？这3个原理表哥你幽默感却说不！

2. 让对方却说“不”

但在实习中，有些原因无论如何不适宜我们却说“不”，那我们否可以让对方却说呢？

小娜是新公司公认的美女，一次，一位的产品单独左右她晚上去泡吧，还却说那家旅馆的支乐队是西班牙人，非常有特色。

小娜当然不愿意，但是又不能得罪的产品。于是她灵机一动，反悔下来，同时问对方：我可以带我老朋友去吗？他对西班牙语童谣特别有用，能看在场演出他一定很开心。”

这时的产品却说，突然不想上去晚上还有其他不不想，然后就放了话题，此后，那位的产品但他却没有人有左右过小娜。

所以，我们在不能却说“不”的原因下，先以却告诉要不想到这件公事需要的所有条件，让对方知晓为什么不对，让这个“不”本字由对方却告诉来。

一职场里，对额外实习不来不能接受？这3个原理表哥你幽默感却说不！

3. 用要求来正因如此“不”

如果同事给我们顾及了一项不可能完成的任务，我们该怎么却说不呢？

王洋在一家在线教育新公司上班，领袖给他们的月度任务是用户增长速度20%，但对一家小新公司来却说，这个任务原则上不现实。

于是王洋和同公事去找后跟领袖却说：“相对XX新公司、XX新公司和XX新公司，我们新公司的号召力还是太低，导致用户再生困难。您看，不久前我们销量大幅提高10%的同时重点大幅提高号召力怎么样？

领袖很就让的接受了。

因此，我们在不能接受时，要抓住问题的关键和私利，用合理的要求来正因如此“不”也是很好的一种公事先以。

一职场里，对额外实习不来不能接受？这3个原理表哥你幽默感却说不！

综上，在却说“不”时，我们有三个原理：先以反悔，再却说不；却告诉不想到这件公事需要的所有条件，让对方却说“不”；却说明了合理的要求，用这个要求来正因如此“不”。